Un comunicado del Ministerio de Salud del Perú, publicado en su sitio oficial, señala que "Internet causa adicción", según revelaron los especialistas del Instituto Nacional de Salud Mental “Honorio Delgado – Hideyo Noguchi” de Lima.
Según el comunicado, los síntomas de esta adicción son los siguientes:
- Revisar obsesivamente el correo electrónico.
- Uso compulsivo de los sitios de chateo y Social Media (Facebook, Hi5, Twitter, etc).
- Pasar innumerables horas en juegos online.
- Distanciamiento familiar.
- Descuido en la salud y aseo personal
La adicción a Internet trae como consecuencias:
- Pérdida de interés en las actividades académicas, familiares o sociales.
- Bajas calificaciones.
- Ausentismo o deserción escolar.
- Poca socialización.
- Poco tiempo para las actividades de recreo con sus compañeros o familiares.
- Alteraciones del sueño y de apetito.
Los especialistas del Instituto Nacional de Salud Mental “Honorio Delgado – Hideyo Noguchi” señalan que el excesivo tiempo que pasan las personas delante de la pantalla del ordenador ocasionan no solo alteraciones mentales sino a la salud, como irritación de los ojos, dolor de cabeza, dolor de espalda, etc.
Asimismo puede generar sedentarismo y ganancia de peso, incluso obesidad, falta de expresión y tendencia a la soledad.
En ese sentido, tras estar mucho tiempo en la Internet, el cibernauta adicto suele crear un mundo artificial, provocando que valoren más los hechos emocionales ocurridos dentro del juego, que cosas de la vida real.
¿Cómo combatir la adicción a Internet?
El Ministerio de Salud (Minsa) recomienda a los padres que la utilización de la computadora debe ser por un lapso máximo de una hora aproximadamente, además de vigilar a sus hijos cuando estén utilizando la máquina, a fin de ver a qué lugares están ingresando.
Los padres deben mantener una comunicación diaria con sus hijos y participar en actividades físicas y recreativas junto a ellos.
Un problema serio que también ha generado la revolución informática es el supuesto enamoramiento cibernético, el cual puede desencadenar agresividad, la falta de sueño, el nulo interés por los que nos rodean, imposibilidad de estar lejos de la red y ansias incontrolables por conocer nuevas noticias, conversar por messenger o estar al tanto de los cambios de estado de sus amistades en las redes sociales, expresaron los especialistas del Minsa.
De ser así, la especialista recomienda persuadir a esa persona a visitar a un especialista pues la adicción al ciberespacio podría originar la pérdida del cariño de la familia, pareja, amigos, inclusive, el trabajo.
¿Eres adicto al Internet?
Existe un examen en adictosainternet.com que puede revelar indicadores de adicción en tu persona. ¿No lo cree? Te invito a pasar el test, aunque el formulario es algo pesado, podrás saber qué tan adicto eres al Internet.
1 comentarios:
El problema no es la adicción a internet, el problema va por los contenidos que consultan las personas. Internet es una gran base de datos de conocimiento que "si es usada correctamente" mejora la vida de las personas. Los del MINSA en lugar de criticar a internet deberían proveer de las soluciones (cura) para este problema.
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